Pourquoi les calories sont-elles à oublier ? (Partie 3)
RETOUR AUX SOURCES Je te disais donc, qu’arrêter de compter tes calories allait te faire déstresser. Tu me diras peut-être : « Mais moi c’est tout le contraire : compter les calories me rassure et si j’arrête de le faire, je ne vais plus savoir en quelles quantités manger et je vais flipper à mort !! » Tu penses que tu as besoin de compter […]
Pourquoi les calories sont-elles à oublier ? (Partie 3) Read More »